Pelatihan Mindful dan Defensive Driving dan Riding
Tingkatkan keselamatan berkendara dengan kesadaran penuh dan teknik defensif untuk mengurangi risiko kecelakaan dan biaya operasional.
Disusun oleh Tim Kurikulum GAS · PT Gerbang Akselerasi Sukses
- Durasi
- 1 hari
- Jadwal terdekat
- 19 Februari 2027
- Format
- Tatap Muka
GASTentangTentang program
Dalam kondisi lalu lintas modern yang semakin padat dan penuh tantangan, aktivitas berkendara tidak hanya memerlukan kemampuan teknis mengoperasikan kendaraan, tetapi juga menuntut kapasitas untuk mengelola emosi, mempertahankan fokus, dan mengantisipasi potensi bahaya yang muncul secara tiba-tiba. Risiko kecelakaan dapat berasal dari berbagai faktor, mulai dari kesalahan pengemudi itu sendiri, kelalaian pengguna jalan lain, kondisi lingkungan yang tidak mendukung, hingga faktor kelelahan dan gangguan konsentrasi.
Para pengemudi mobil maupun pengendara sepeda motor secara rutin menghadapi berbagai skenario berisiko, seperti tabrakan akibat kurangnya jarak aman, kegagalan dalam memahami dinamika lalu lintas, keterlambatan reaksi dalam situasi darurat, hingga perilaku agresif di jalan. Untuk menghadapi kompleksitas ini, dibutuhkan lebih dari sekadar kemampuan dasar berkendara; diperlukan kesadaran penuh (mindfulness) serta strategi berkendara yang defensif, terstruktur, dan terlatih. Pelatihan ini hadir untuk membekali Anda dengan pendekatan tersebut.
Pendekatan Mindful Driving & Riding mendorong pengendara untuk selalu waspada terhadap kondisi fisik dan mental pribadi, kondisi kendaraan, dinamika lalu lintas, serta perilaku pengguna jalan lain. Ini membantu menjaga fokus, mengelola emosi di tengah kemacetan atau provokasi, menghindari distraksi seperti penggunaan ponsel, dan membuat keputusan yang rasional dalam waktu singkat. Dengan mindfulness, keselamatan menjadi prioritas utama, melampaui pertimbangan kecepatan atau efisiensi waktu.
Sementara itu, Defensive Driving & Riding adalah teknik berkendara yang berfokus pada kemampuan mengantisipasi potensi bahaya sebelum insiden terjadi. Prinsip utamanya meliputi kesiapan terhadap hal tak terduga, menjaga jarak aman, menyesuaikan kecepatan dengan kondisi jalan, memahami pergerakan kendaraan lain, dan menghindari perilaku agresif. Melalui pelatihan ini, peserta akan dibekali dengan strategi komprehensif untuk meningkatkan keselamatan diri dan pengguna jalan lainnya.
Untuk siapa program ini
- Staf dan supervisor yang menjalankan proses ini di unit kerjanya
- Calon pemimpin tim yang perlu memahami penerapannya secara menyeluruh
Outline materi
01 Sesi Teori (Classroom Session)
- Konsep Mindful & Defensive Driving
- Identifikasi potensi bahaya (hazard identification)
- Faktor penyebab kecelakaan
- Fatigue & distraction management
- Safety mindset development
02 Penguatan Sikap dan Perilaku
- Emotional control saat berkendara
- Decision making under pressure
- Defensive attitude building
03 Dasar dan Ruang Lingkup Pelatihan Mindful dan Defensive Driving dan Riding
- Konsep inti dan istilah kunci dalam pelatihan mindful dan defensive driving dan riding
- Manfaat penerapan pelatihan mindful dan defensive driving dan riding bagi organisasi
Metode penyampaian
- Pemaparan konsep secara ringkas dan terstruktur
- Diskusi kelompok dan berbagi pengalaman antar peserta
Video pembelajaran
Kenali lebih dekat cara PT Gerbang Akselerasi Sukses menyelenggarakan pelatihan k3 spesialis, dari kelas publik bulanan sampai in-house training yang dirancang sesuai kebutuhan tim Anda. Lihat juga jadwal pelatihan terbaru dan katalog program lainnya.
Fasilitas
- Modul & handout digital "Pelatihan Mindful dan Defensive Driving dan Riding"
- e-Certificate dan sertifikat cetak "Pelatihan Mindful dan Defensive Driving dan Riding"
- Materi presentasi dan studi kasus siap pakai
- 2x rehat kopi dan 1x makan siang per hari (kelas tatap muka)
- Training kit: tas, blocknote, dan alat tulis
- Konsultasi bebas dengan fasilitator melalui grup pasca-pelatihan
- Dokumentasi foto kegiatan
Lokasi & investasi
Regular training bulanan digelar di hotel pada kota-kota berikut, atau ikuti kelas daring dari mana saja. Program ini juga tersedia dalam format in-house.
Jakarta BaratHotel berbintang di Jakarta Barat
Hubungi kami
Biaya di atas berlaku per peserta untuk kelas publik dan belum termasuk pajak. Untuk pengiriman 3 peserta atau lebih dari satu perusahaan, tersedia harga korporat. Kebutuhan in-house training disesuaikan dengan agenda dan anggaran perusahaan Anda.
Jadwal batch 2027
Kelas publik Pelatihan Mindful dan Defensive Driving dan Riding dijadwalkan setiap bulan sepanjang 2027 di Jakarta Barat. Batch terdekat 19 Februari 2027 dan pendaftaran sudah dibuka. Program ini juga tersedia sebagai in-house training bila tim Anda membutuhkan tanggal atau lokasi lain.
Catatan. Jadwal bersifat indikatif. Peserta dari luar kota mohon menunggu Surat Konfirmasi resmi dari GAS sebelum memesan tiket dan akomodasi. Baca syarat & ketentuan.
Ulasan peserta
4.7 / 5 · 3 ulasan
“Pelatihan ini mengubah cara pandang saya dalam berkendara. Sekarang lebih tenang dan fokus, sangat membantu dalam menghadapi padatnya jalanan ibu kota.”
Tan Ali Susanto
Supervisor Logistik
“Materi tentang pengelolaan emosi sangat relevan. Saya jadi lebih bisa mengendalikan diri saat ada pengendara lain yang memancing emosi.”
Harry Susanto
Staf Administrasi
“Teknik defensive driving yang diajarkan sangat praktis dan mudah diterapkan. Saya merasa lebih percaya diri dan aman saat bertugas di jalan.”
Munkley Christopher James
Pengemudi Kendaraan Operasional
Pertanyaan umum
Apa perbedaan utama antara mindful dan defensive driving?
Mindful driving menekankan kesadaran penuh terhadap diri sendiri dan lingkungan sekitar saat berkendara, sedangkan defensive driving berfokus pada teknik mengantisipasi dan menghindari potensi bahaya sebelum terjadi.
Siapa yang sebaiknya mengikuti pelatihan ini?
Pelatihan ini sangat direkomendasikan bagi siapa saja yang mengemudi atau mengendarai sepeda motor secara rutin, baik untuk keperluan pribadi maupun profesional, yang ingin meningkatkan keselamatan dan mengurangi risiko kecelakaan.
Apakah pelatihan ini hanya untuk pengemudi mobil?
Tidak, pelatihan ini dirancang untuk pengemudi mobil dan pengendara sepeda motor, dengan penekanan pada prinsip-prinsip keselamatan yang berlaku untuk kedua jenis kendaraan.
Apa manfaat bagi perusahaan jika karyawannya mengikuti pelatihan ini?
Bagi perusahaan, manfaatnya termasuk pengurangan angka kecelakaan kerja, penurunan biaya akibat kerusakan kendaraan dan klaim asuransi, serta pembentukan budaya keselamatan yang lebih kuat di lingkungan kerja.
Apakah ada sesi praktik langsung di jalan?
Pelatihan ini mencakup sesi teori dan penguatan sikap perilaku. Untuk detail lebih lanjut mengenai metode, silakan hubungi tim kami.
Lainnya
Program terkait yang mungkin cocok
Pelatihan Keselamatan Instalasi dan Bangunan dari Bahaya Petir
Pahami fenomena petir, rancang sistem penangkal yang efektif, serta lakukan pemeliharaan untuk melindungi instalasi dan bangunan Anda dari kerusakan.
Pelatihan Pentanahan Sistem Instalasi
Pahami konsep dan praktik pentanahan untuk keselamatan listrik, melindungi personel dan peralatan dari potensi bahaya tegangan.
Pelatihan Defensive Driving
Tingkatkan keselamatan dan keahlian mengemudi Anda melalui teknik defensif untuk mengurangi risiko kecelakaan di jalan.
Tertarik dengan program Pelatihan Mindful dan Defensive Driving dan Riding?
Bicarakan kebutuhan tim Anda dengan tim kurikulum kami, baik kelas publik maupun in-house.