Keselamatan & Kesehatan Kerja

Pelatihan Kesehatan dan Keselamatan Kerja di Lingkungan Kantor

Tingkatkan keamanan dan kesejahteraan di tempat kerja dengan mengidentifikasi serta mengelola berbagai potensi risiko kesehatan dan keselamatan.

Disusun oleh Tim Kurikulum GAS · PT Gerbang Akselerasi Sukses

Durasi
2 hari
Jadwal terdekat
17–18 November 2026
Format
Tatap Muka

Tentang program

Meskipun lingkungan kantor seringkali tidak dianggap berbahaya, cedera atau penyakit yang terjadi di sana dapat berdampak serius dan menimbulkan kerugian, sama halnya dengan insiden di tempat kerja lain. Program pelatihan ini dirancang untuk memberikan pemahaman praktis mengenai kesehatan dan keselamatan kerja di lingkungan perkantoran.

Pelatihan ini akan membekali manajer, supervisor, karyawan, termasuk anggota komite K3, dengan pengetahuan untuk mengembangkan program kesehatan dan keselamatan yang efektif. Peserta akan diajak mengenali berbagai potensi bahaya yang ada di lingkungan kantor.

Selama sesi, akan dibahas langkah-langkah konkret untuk menangani masalah kesehatan dan keselamatan penting di kantor, bertujuan untuk mencegah cedera dan penyakit. Dengan demikian, setiap individu dapat berkontribusi menciptakan lingkungan kerja yang lebih aman dan produktif.

Untuk siapa program ini

  • Manajer kantor
  • Supervisor
  • Karyawan
  • Anggota Komite Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3)
  • Profesional Sumber Daya Manusia (HR)

Outline materi

  1. 01 Pengembangan Program Kesehatan dan Keselamatan

    • Mengenali komponen utama dalam program K3
    • Penerapan pengembangan program kesehatan dan keselamatan pada pekerjaan sehari-hari
  2. 02 Potensi Bahaya di Lingkungan Kantor

    • Mengenali dan mengendalikan bahaya potensial
    • Penerapan potensi bahaya di lingkungan kantor pada pekerjaan sehari-hari
  3. 03 Ergonomi

    • Mengenali elemen-elemen stasiun kerja yang ergonomis
    • Penerapan ergonomi pada pekerjaan sehari-hari
  4. 04 Pencahayaan

    • Mengenali dan mengendalikan dampak kesehatan dari pencahayaan yang buruk
    • Penerapan pencahayaan pada pekerjaan sehari-hari
  5. 05 Stres di Tempat Kerja

    • Mengenali penyebab dan cara mengendalikan stres di tempat kerja
    • Penerapan stres di tempat kerja pada pekerjaan sehari-hari
  6. 06 Kualitas Udara Dalam Ruangan

    • Mengidentifikasi faktor-faktor yang memengaruhi kualitas udara dalam ruangan
    • Penerapan kualitas udara dalam ruangan pada pekerjaan sehari-hari
  7. 07 Keselamatan Umum di Kantor

    • Mengenali cara mengurangi atau menghilangkan bahaya umum (misalnya terpeleset, tersandung, dan jatuh)
    • Penerapan keselamatan umum di kantor pada pekerjaan sehari-hari
  8. 08 Bahaya Kimia

    • Mengidentifikasi bahaya kimia di lingkungan kantor
    • Penerapan bahaya kimia pada pekerjaan sehari-hari
  9. 09 Bahaya Listrik

    • Mengenali cara mengurangi atau menghilangkan bahaya listrik
    • Penerapan bahaya listrik pada pekerjaan sehari-hari
  10. 10 Pencegahan dan Evakuasi Kebakaran

    • Mengidentifikasi prosedur yang harus diikuti dalam kasus kebakaran
    • Penerapan pencegahan dan evakuasi kebakaran pada pekerjaan sehari-hari

Metode penyampaian

  • Diskusi
  • Praktek
  • Studi Kasus

Video pembelajaran

Kenali lebih dekat cara PT Gerbang Akselerasi Sukses menyelenggarakan pelatihan k3 umum, dari kelas publik bulanan sampai in-house training yang dirancang sesuai kebutuhan tim Anda. Lihat juga jadwal pelatihan terbaru dan katalog program lainnya.

Lembaga Pelatihan Karyawan dan In-House Training Terpercaya untuk Perusahaan. Gambaran penyelenggaraan in-house training PT Gerbang Akselerasi Sukses untuk perusahaan, mulai dari penyusunan silabus, pemilihan fasilitator berpengalaman, sampai evaluasi hasil belajar peserta.

Fasilitas

  • FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara)
  • FREE Transportasi Peserta ke tempat pelatihan (By Request)
  • Modul / Handout
  • FREE Flashdisk
  • Sertifikat
  • FREE Bag or backpack (Tas Training)
  • Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
  • 2x Coffee Break & 1 Lunch, Dinner
  • FREE Souvenir Exclusive

Lokasi & investasi

Regular training bulanan digelar di hotel pada kota-kota berikut, atau ikuti kelas daring dari mana saja. Program ini juga tersedia dalam format in-house.

Tatap Muka

YogyakartaHotel Fortuna Grande Malioboro

Rp 6.000.000 / peserta

Tatap Muka

JakartaHotel Amaris Kemang La Codefin

Rp 6.500.000 / peserta

Tatap Muka

BandungHotel Neo Dipatiukur

Rp 6.500.000 / peserta

Tatap Muka

BaliHotel Ibis Kuta

Rp 7.500.000 / peserta

Tatap Muka

LombokHotel Jayakarta

Rp 7.500.000 / peserta

Tatap Muka

SurabayaHotel Neo Gubeng

Rp 7.500.000 / peserta

Biaya di atas berlaku per peserta untuk kelas publik dan belum termasuk pajak. Untuk pengiriman 3 peserta atau lebih dari satu perusahaan, tersedia harga korporat. Kebutuhan in-house training disesuaikan dengan agenda dan anggaran perusahaan Anda.

Jadwal batch 2026 – 2027

Kelas publik Pelatihan Kesehatan dan Keselamatan Kerja di Lingkungan Kantor dijadwalkan setiap bulan sepanjang 2026 – 2027 di Yogyakarta, Jakarta, Bandung, Bali, Lombok dan Surabaya. Batch terdekat 17–18 November 2026 dan pendaftaran sudah dibuka. Program ini juga tersedia sebagai in-house training bila tim Anda membutuhkan tanggal atau lokasi lain.

15–16 September 202620–21 Oktober 202617–18 November 202615–16 Desember 202620–21 Januari 202724–25 Februari 20275–6 Maret 202723–24 April 202719–20 Mei 202723–24 Juni 202723–24 Juli 202727–28 Agustus 2027

Catatan. Jadwal bersifat indikatif. Peserta dari luar kota mohon menunggu Surat Konfirmasi resmi dari GAS sebelum memesan tiket dan akomodasi. Baca syarat & ketentuan.

Ulasan peserta

4.7 / 5 · 3 ulasan

“Materi yang disampaikan sangat relevan dengan kondisi kantor kami. Banyak tips praktis untuk meningkatkan keamanan sehari-hari.”

Benny Setiawan

Manajer Operasional

“Pelatihan ini membuka mata saya tentang pentingnya ergonomi dan kualitas udara di kantor. Instruktur sangat kompeten dan interaktif.”

Erik Setiawan

Staf HRD

“Saya mendapatkan pemahaman mendalam tentang pengembangan program K3 yang efektif. Sangat direkomendasikan untuk siapa saja yang peduli keselamatan kerja.”

Edwin Soeryadjaya

Koordinator K3

Pertanyaan umum

Berapa jumlah minimal peserta agar pelatihan dapat diselenggarakan

Pelatihan idealnya berjalan dengan minimal tiga peserta, namun dapat disesuaikan dengan kebutuhan spesifik calon peserta.

Apakah mungkin untuk mengikuti pelatihan secara privat atau perseorangan

Ya, kami dapat membantu menyelenggarakan pelatihan satu hari untuk peserta tunggal, dengan persetujuan dari klien.

Di kota mana saja pelatihan ini biasanya diadakan

Pelatihan kami diselenggarakan di beberapa kota besar di Indonesia seperti Bandung, Jakarta, Yogyakarta, Surabaya, Malang, Bali, dan Lombok.

Apakah pelatihan bisa diadakan di luar kota-kota yang disebutkan

Penyelenggaraan pelatihan di kota lain dapat diatur dengan kuota minimal lima orang per kelas.

Apakah tersedia opsi In House Training (IHT) untuk perusahaan

Ya, pelatihan dapat diselenggarakan secara In House Training di lokasi perusahaan klien.

Apakah jadwal pelatihan dapat disesuaikan

Jadwal pelatihan dapat disesuaikan agar sesuai dengan kebutuhan klien.

Lainnya

Program terkait yang mungkin cocok

Tertarik dengan program Pelatihan Kesehatan dan Keselamatan Kerja di Lingkungan Kantor?

Bicarakan kebutuhan tim Anda dengan tim kurikulum kami, baik kelas publik maupun in-house.